sábado, 28 de março de 2015

Filé de peixe ao leite de coco


INGREDIENTES

  • 1 kg de filé de peixe (merluza, cação ou a gosto)
  • azeite de oliva
  • 200 ml de leite de coco
  • 1 dente de alho
  • 2 tomate
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 cebola
  • suco de 1 limão
  • cheiro-verde a gosto
  • corante
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • sal a gosto

    MODO DE PREPARO

    1. Aqueça um pouco de azeite de oliva, refoque o alho, acrescente o corante e o leite de coco
    2. Faça uma camada de cebola, tomate, e pimentão e em seguida os filés já temperados com sal, pimenta do reino e o suco de limão
    3. Alterne as camadas e por último coloque o cheiro-verde por cima
    4. Sirva com arroz e salada
    5. Bom apetite!


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